Checklist du sac d'évacuation : la liste complète 72 heures
Un sac d'évacuation contient tout ce qu'il faut pour survivre 72 h loin de chez soi. Cette checklist suit les priorités de survie : eau, abri, feu, nourriture, premiers secours, outils — avec des poids réalistes.
1. Eau (priorité n°1)
2 litres par personne et jour minimum. Un filtre squeeze (ex. Sawyer Squeeze, ~90 g) plus deux bouteilles d'1 L couvrent filtration et transport sans porter 6 kg d'eau.
2. Abri & chaleur
Couverture de survie ou bivouac (moins de 100 g), poncho de pluie, couche de base. L'hypothermie est le tueur le plus rapide.
3. Feu & lumière
Bâton de ferro (fonctionne mouillé), allumettes tempête, lampe frontale avec piles de rechange.
4. Nourriture
Sans cuisson, riche en calories : barres, purée de noix, viande séchée. ~2 000 kcal par personne et jour.
5. Premiers secours
Axé trauma : bandage compressif, garrot, gants, médicaments personnels (7 jours).
6. Outils & documents
Couteau, paracorde (15 m), ruban adhésif, espèces en petites coupures, copies de documents, batterie externe.
Objectifs de poids
Sac jour (25–35 L) : 7–9 kg. Sac 72 h (40–55 L) : 12–15 kg. Au-delà de 20 kg, on ne bouge plus vite — retirer des objets, pas des catégories.